十种食物能让你从头美到脚

任何事情的发展都讲究根源，这就是哲学上都会讲究的内因，这个道理 是放之四海而皆准的，女人从头到脚的保养自然也不例外啦。因此，小编 觉得大家花一大笔金钱去购买昂贵的保养品和进出昂贵的美容院的同时， 一定也要有一笔预算是用在相对应的食物上面的。作为女人，你知道吃哪 一样食物对自己身体的哪一个部位最好呢 ...

游客 发表于 07-25, 0回复, 41浏览; 最后更新：07-25 16:37( 游客 )

2012-04-18  养生宝典：日常平民食物让你从头补到脚 发布者：游客    评论：0   浏览：8   对1人有用

　　俗话说，“药补不如食补好”。只要选得对，即使只是普通的食物，也能让你从头补到脚。 　　头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足够的蛋白质。一杯牛奶提供的蛋白质约为7克，每天两杯可满足需要。此外，纽约皮肤学副教授弗兰西斯卡·福斯克介绍，每天吃把南瓜子，可补足一天所需的锌，减少 ...

2011-08-30  初秋养生 从头梳起 发布者：游客    评论：0   浏览：12   对1人有用

保健提示： 秋天正慢慢走来 我国古代“天人合一”的哲学观念认为，人与自然紧密相连，自然界的兴衰荣枯都会对人体健康产生影响。农历的二十四节气反映自然气候变化，传统养生法非常重视根据其规律安排起居、饮食，只有这样才能达到阴阳调和、颐身养神、祛病延年的效果。如今虽已过了立秋，进入处暑节气。可是气候中一 ...